Zwecks allgemeiner Einschätzung von gesundheitlichen Risiken müssen Sie bei der Registrierung bestätigen, dass Sie die gesundheitlichen Voraussetzungen zur Teilnahme an diesem Kurs erfüllen.
Dieser Onlinekurs zur Förderung von gesundem Schlaf ist ein Präventionskurs und richtet sich an gesunde Erwachsene. Den fitbase Gesunder Schlaf Online-Kurs sollten Sie nicht durchführen, wenn Sie an einer schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung oder an behandlungsbedürftigen Schlafstörungen leiden (fragen Sie im Zweifel bitte Ihren Arzt).
Hinweis: Diese Maßnahme zur Förderung von gesundem Schlaf ersetzt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.